해야 할 것
-Gym가서 운동하기
-빨래 밀리지 않기
-집안 베큠 및 바닥 물걸레질 규칙적으로 하기
-영양 섭취 잘 하고 밥 천천히 먹어서 위장 관리 잘하기
-어디가서든 누구에게든 늘 예의 바르게 행동하기
하지 말아야 할 것
-탄산음료 마시는 것
-당분 가득한 군것질
-커피 줄이기
어려워도 꼭 해야 하는 것
-새 일에 적응하기
-지난 업무 직장별로 복기하기
-새로 시작한 분야 공부하기
-영어 공부하기
쉬워도 하지 말아야 하는 것
-아침에 침대 위에서 빈둥대며 시간끌기
-자기 전 스마트폰 보기
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